No.14_マテ茶

「マテ茶」という名前のお茶をご存知でしょうか? 南米産のおいしいお茶です。



(Wikimedia Commons)

この名前、今まで全く耳にしたことがありませんでした。私がこれを知ったきっかけは、いつもAmazonで頼んでいた定番の緑茶2リットル×1ダースがたまたま売り切れで、仕方なくほかのお茶を検索していた時でした。緑茶などに混じって「マテ茶」という見慣れないヤツを見つけ、なんだろう?と調べてみると

「主な原産地は南米で、ミネラルやビタミンA、Bを多く含み、葉緑素も豊富なことから “飲むサラダ” と言われています」

とありました。ふ〜ん、なんかカラダに良さそう?値段も緑茶とあまり変わらないし、プライム商品だから明日届くし・・よし、これ試してみよう!となりました。



烏龍茶に比べてポリフェノール2倍

クセのない味です。普段は冷やして飲みますが、ぬるくなってもマズくなりません。

売り切れてた緑茶の代わりに頼んだものでしたが、これは思わぬ見つけモノ。しばらく「マテ茶」を続けてみようと決めました。前述のように栄養価が高いのはもちろん大きなポイントなのですが、実はお通じも良くなった気がします。これはありがたい。カラダへの効果は個人差があると思いますが、私の場合は偶然見つけたこのお茶が合っていたようです。たまには定番の代わりに、いろいろ試してみるのもいいですね♪


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